Hydratation/nutrition, quelle différence pour tes cheveux bouclés ?

Hello bouclette !

Si tu prends soin de tes cheveux bouclés au naturel, il est essentiel de comprendre la différence entre l’hydratation et la nutrition.

Ces deux notions sont souvent confondues, mais elles jouent des rôles distincts dans la santé et la beauté de tes boucles.

Dans cet article, on va t’expliquer tout ce que tu dois savoir sur l’hydratation et la nutrition de tes boucles !

Hydratation : le secret de l’eau pour tes boucles

L’hydratation, c’est la capacité de tes boucles à retenir l’eau. Comme les cheveux bouclés ont tendance à être plus secs que les autres types de cheveux, il est crucial de maintenir un niveau optimal d’hydratation pour éviter les frisottis, la sécheresse et les cassures.

L’eau est la clé de l’hydratation, et tu peux la fournir à tes boucles de plusieurs manières :

• L’eau : Rien de tel que l’eau pure pour hydrater tes boucles de l’intérieur. N’oublie pas de boire suffisamment d’eau chaque jour pour maintenir l’hydratation de ton corps, y compris de tes cheveux.

• Les sprays hydratants : Les sprays à base d’eau sont parfaits pour rafraîchir et hydrater tes boucles entre les lavages si elles manquent de définition. Choisis des produits sans alcool pour éviter le dessèchement de tes cheveux.

• Les masques hydratants : Les masques capillaires hydratants sont des alliés essentiels pour réhydrater tes boucles en profondeur. Recherche des produits riches en ingrédients hydratants comme la glycérine, l’aloe vera ou l’huile de coco.

Nutrition : la nourriture pour des boucles fortes et éclatantes

La nutrition, c’est la capacité de tes boucles à recevoir les nutriments et les lipides dont elles ont besoin pour rester en bonne santé. Les cheveux bouclés ont souvent besoin de plus de nutrition en raison de leur structure poreuse et de leur propension à la sécheresse.

Voici comment nourrir tes boucles en profondeur :

• Les huiles végétales : Les huiles comme l’huile de brocoli, l’huile de karité ou l’huile d’avocat sont riches en acides gras et en vitamines, ce qui les rend idéales pour nourrir et renforcer tes boucles de l’intérieur.

• Les beurres végétaux : Les beurres comme le beurre de karité ou le beurre de cacao sont des hydratants naturels riches qui scellent l’humidité dans tes boucles, les rendant douces, souples et faciles à coiffer.

• Les masques nutritions : Les masques capillaires nutritifs sont formulés pour fournir à tes boucles les nutriments dont elles ont besoin. Recherche des produits contenant des protéines, des vitamines et des extraits de plantes pour nourrir tes boucles en profondeur.